Menu Makanan Kesehatan Anak untuk Memenuhi Kebutuhan Vitamin D-nya

Sangat penting untuk masa pertumbuhan dan perkembangannya tentang apa saja makanan yang dimakan oleh si kecil yang bunda berikan. Selain itu, apa saja makanan yang dimakan oleh buah hati bunda juga akan berpengaruh pada kesehatan anak. Pasalnya selain air susu ibu si kecil juga memerlukan sebuah asupan nutrisi yang seimbang dan lengkap dari berbagai makanan yang akan bunda sajikan setiap hari. Kondisi akhir-akhir ini dimana cuaca tidak menentu masih terdapat pandemi maka akan sangat penting untuk menjaga daya tahan tubuh si kecil.

Salah satu hal yang dapat memperkuat daya tahan tubuh adalah vitamin D. Menurut sebuah penelitian yang pernah dilakukan bahwa vitamin D bukan hanya bermanfaat sekedar untuk kesehatan tulang saja penyerapan kalsium saja namun juga berdampak pada sistem imunitas tubuh. Vitamin D akan membantu memperkuat sistem daya tahan tubuh. Maka dari itu, penting untuk memastikan bahwa menu makanan Buah Hati Bunda telah mengandung vitamin D. Berikut ini adalah beberapa ide menu masakan selain dari Susu Dancow yang mungkin saja dapat anda lakukan untuk memenuhi asupan vitamin D si kecil, antara lain:

Yang pertama adalah menu makanan sehat untuk bayi 5 tahun yang mengandung vitamin d. Perlu diketahui bahwa jamur adalah salah satu makanan yang banyak mengandung vitamin D2. Salah satu makanan yang mudah dibuat adalah semur jamur. 

Telur Gulung Isi Daging

Ternyata kuning telur terdapat kandungan vitamin D-nya, makanya telur bisa menjadi menu makanan untuk Si Kecil supaya dapat memenuhi asupan vitamin D. Telur adalah salah satu masakan yang akan sangat mudah untuk diolah. Bunda juga dapat menambahkan daging dengan membuat telur gulung dengan isi daging.

Tumis Sarden 

Vitamin D ada banyak dalam kandungan sarden. Sehingga sarden cukup baik untuk dijadikan sebagai menu makanan kesehatan anak Bunda. Walau, mungkin saja si kecil tidak tertarik dengan sarden, namun Bunda dapat mengakalinya dengan memasak tumis sarden. Yang penting adalah Bunda perlu memisahkan sarden dari tulangnya terlebih dahulu.

Jika Memilih Susu Pencerdas Otak Anak, Cek dulu Kandungan Nutrisinya

Dalam masa pertumbuhan dan perkembangan anak membutuhkan nutrisi tambahan yang dapat ditemukan di susu salah satunya. Mulai dari usia 1 tahun, anak pun akan semakin aktif dan tanggap dengan lingkungan sekitar. Hal ini pun harus dijaga agar ketanggapan dan kecerdasan anak semakin bertambah. Anda sebagai orang tua pun membutuhkan susu pencerdas otak anak untuk mendukung pola pertumbuhan dan perkembangan anak.

Pilih Nutrisi Dengan Baik

Tidak semua anak ingin minum susu. Hal ini pun menjadi keresahan para orang tua. Namun, biasanya hal ini disebabkan oleh pemilihan susu yang kurang disukai oleh angka. Maka dari itu dalam pemberian nutrisi tambahan anak ini, orang tua pun harus berhati-hati. Untuk memilih susu pertumbuhan dan perkembangan hal yang pertama diperhatikan adalah pemberian nutrisi tambahan sesuai dengan usianya. 

Dengan adanya pilihan rasa yang disesuaikan oleh anka ini anda pun akan lebih mudah memberikan susu pertumbuhan kepada anak. Setelah mengetahui rasa apa yang disukai oleh anak, anda pun dapat melihat nilai gizi atau nutrisi yang ada. Hal ini untuk mengontrol anak dalam menerima asupan gizi dan nutrisi. susu pencerdas otak anak sangat dibutuhkan untuk aktif dan tanggap di lingkungan sekitar.

Manfaat Nutrisi Tambahan

Pemberian Nutrisi tumbuhan ini dapat digunakan untuk menjaga perkembangan saraf otak. Biasanya didapat dari vitamin B kompleks, Kolin, AA, dan DHA, omega 3 dan 6.  Tak hanya itu, karena aktivitas anak semakin bertambah, anda pun perlu memberikan penguatan pada tulang. Penguatan pada tulang terdapat pada kalsium, kalium, fosfor, dan sebagainnya. Manfaat nutrisi pun dapat dirasakan oleh anak ketika buang air besar. Hal ini akan mengurangi adanya resiko masalah pencernaan.

Dalam memilih susu pencerdas otak anak anda sebagai orang tua harus berhati-hati. Hal ini dikarenakan banyak susu pertumbuhan dan perkembangan abal-abal. Tidak hanya, dalam memilih susu atau nutrisi tambahan harus memperhatikan beberapa hal. Salah satunya adalah mengetahui nilai gizi yang terkandung pada susu itu sendiri. 

Tips Agar Anak Tidak Kecanduan Gadget

Gadget selain memberikan banyak kemudahan ternyata juga bisa membawa hal yang tidak baik bagi anak. Kecanduan gadget adalah salah satu masalah yang saat ini terjadi pada kebanyakan anak-anak. Entah itu bermain game atau menggunakan gadget dalam keperluan yang lainnya seperti bermedia sosial dsb.

Namun sebenarnya kecanduan gadget pada anak ini bisa dihindari, bagaimana caranya? Sebenarnya cara yang dilakukannya cukup sederhana, seperti apa?

Tips Agar Anak Tidak Kecanduan Gadget

1. Jadilah Orangtua Sebagai Contoh Anak

Ayah dan bunda merupakan orang yang pertama ditemui oleh anak setiap saat, maka dari itu ayah dan bunda sebaiknya menjadi contoh dalam hal ini dengan cara memakai gadget dengan bijak.

Jangan lupa untuk berkomunikasi dengan anak, dengan cara memberikan pemahaman padanya. Sehingga mereka akan mengetahui mengenai batasan serta konsisten untuk aturan yang sudah disepakati. 

Dalam hal ini ayah dan bunda harus pengertian mengenai beberapa waktu contohnya pada saat bekerja atau pada keadaan darurat tentunya ayah dan bunda harus memakai gadget. Jadi dengan memberikan pengertian tidak terjadi salah paham dengan anak. 

kecanduan gadget
kecanduan gadget

2. Buat Jadwal Untuk Penggunaan Gadget

Sebaiknya Ayah dan Bunda membuat kesepakatan mengenai kapan serta berapa lama waktu yang dapat anak gunakan dalam bermain gadget. Contohnya saja yaitu pada saat anak sudah berhasil menyelesaikan beberapa urusan sekolahnya, atau pada saat akhir pekan saja. 

Akan tetapi dalam hal ini sebaiknya Bunda tetap melakukan pendampingan, penting untuk mengawasi apa yang anak lihat serta bunda pastikan bahwa permainan atau tayangan yang ada di gadget si kecil benar-benar sesuai dengan usianya dan pastikan itu merupakan tayangan yang berkualitas. 

Ayah dan bunda dalam hal ini perlu untuk mempunyai akses penuh mengenai kata sandi serta riwayat pencarian yang ada di gadget yang dipegang oleh anak. 

3. Alihkan Pada Kegiatan Alternatif

Selain dari kedua hal diatas Ayah dan bunda bisa mengalihkan perhatian pada aktivitas lainnya seperti memasak atau membaca buku cerita bersama, kemudian bisa juga melakukan berbagai kegiatan luar ruang yang cukup menyenangkan, yaitu seperti bermain sepeda, sepak bola, atau berkebun. 

Beberapa tips diatas mengenai cara menghindarkan anak dari kecanduan gadget tentunya bisa menjadi referensi buat Ayah dan Bunda.

Begini 4 Tips Anjing agar Mau Makan

Anjing yang semula nafsu makan menjadi tidak mau makan pastinya akan membuat pemiliknya jadi khawatir kan? Hal ini disebabkan oleh berbagai faktor. Anda harus tahu tips anjing agar mau makan agar nafsu makannya kembali. Selalu terapkan cara merawat hewan peliharaan yang baik untuk si anabul kesayangan kalian.

Tips Anjing agar Mau Makan Kembali

Ada beberapa tips cara merawat hewan peliharaan yang baik yang bisa kamu lakukan agar nafsu makan anjing kembali, yaitu:

1. Pastikan Anda Tak Memberikan Camilan Berlebih

Pastikan Anda tak memberikan camilan berlebihan hingga anjing merasa kenyang. Ya, camilan memang sangat baik untuk anjing, namun jika diberikan secara berlebih dapat membuatnya hilang nafsu makan.

Oleh karena itu, berikan camilan secukupnya. Jika anjing ingin lagi dan lagi coba alihkan kepada hal lain. Misalnya Anda bisa mengajaknya bermain ke luar rumah.

Cara merawat hewan peliharaan yang baik

2. Pastikan Anjing Tidak Dalam Kondisi Stres

Pastikan juga anjing tidak dalam kondisi yang stres. Anjing sering kali merasa stres karena berbagai hal. Misalnya kandangnya terlalu kotor, sering ditinggal dan sendirian, merasa tidak diperhatikan, dan lainnya.

Jika Anda merasa itu terjadi pada anjing coba berikan perhatian lebih. Jika Anda tak punya waktu, ada beberapa pilihan lain misalnya memberikan ia teman anjing lain atau menitipkannya ke penitipan anjing.

3. Buatlah Jadwal yang Teratur untuk Makan

Berikutnya, pastikan Anda membuat jadwal teratur untuk makan. Jangan sepelekan hal ini karena banyak pemelihara anjing yang tidak teratur memberikan makan malah membuat anjing tak nafsu makan.

Ia kehilangan nafsu makan karena jam makannya terlalu dekat atau ia merasa marah karena jam makannya yang terlalu jauh. Cobalah untuk mengevaluasinya.

4. Berikan Makanan yang Sesuai dengan Kebutuhan dan Kesenangannya

Terakhir, berikan makanan yang sesuai dengan kebutuhan serta apa yang ia sukai. Royal Canin menyajikan berbagai jenis makanan anjing sesuai dengan usia hingga jenisnya.

 Makanan anjing yang satu ini juga memiliki banyak variasi yang membuat anjing Anda kembali nafsu makan.

Nah, itu dia beberapa tips anjing agar mau makan dengan mudah. cara merawat hewan peliharaan yang baik di atas mungkin terlihat mudah, akan tetapi bisa jadi lebih sulit. Perlu kesabaran ekstra agar nafsu makan anjing kembali seperti semula.

Masa Toddler Buah Hati Perlu Kita Perhatikan

Si kecil mulai bergerak aktif dengan belajar berjalan dan makan sendiri? Moms perlu menyadari bahwa ia sedang berada di masa toddler. Salah satu periode pertumbuhan dan perkembangan anak ini merupakan saat-saat yang krusial lho. Jadi, moms perlu memahami toddler artinya dan apa yang harus dilakukan di masa tersebut lho.

Ada Apa dengan Masa Toddler?

Toddler artinya saat ketika anak memasuki usia 12 hingga 36 bulan. Pada usia tersebut, memang banyak terjadi perubahan yang signifikan, baik fisik maupun kemampuan eksplorasinya. Moms perlu mengetahui bahwa masa ini terbilang sensitif dan kritis sehingga tidak boleh terlewat. Baik dari segi pengajaran yang dilakukan, maupun asupan nutrisi yang diberikan.

Fungsi otak si kecil akan semakin pesat berkembang. Terutama di bagian sinaps otak yang perlahan mulai terbentuk. Tentunya dengan memberikan stimulan yang baik agar bagian otak tersebut bisa melakukan fungsinya.

Tanpa stimulan yang cukup, sinaps otak tidak terbentuk secara maksimal. Jika hal ini terjadi, moms mungkin membutuhkan usaha dan waktu yang lebih banyak lho. Oleh karena itu, akan jauh lebih mudah jika memberikan stimulan di usia toddler.

Perubahan Si Kecil Di Usia Toddler

toddler artinya

1. Meningkatnya Volume Otak

Pada dasarnya, neuron yang diperlukan sudah terbentuk ketika ia lahir. Namun, ukurannya akan semakin bertambah seiring masa pertumbuhan dan perkembangannya. Terutama ketika ia memasuki usia toddler, bahkan volume otaknya sudah mencapai 80% ketika berusia dua tahun.

2. Mengeksplorasi Diri dan Sekitar

Mom mungkin sudah menyadari di usia 1-3 tahun ini, si kecil semakin aktif. Kemampuan dan kemauannya untuk mengeksplorasi diri dan sekitar memang semakin ditunjukkan. Ia mulai memahami bahwa dirinya bisa berjalan sendiri dan menyuapi makanannya!

3. Semakin Mandiri

Berbagai macam keterampilan akan semakin terlihat ketika memasuki usia 18 bulan. Bahkan si kecil mulai bisa melakukan toilet training sendiri. Kemampuannya mengenal sekitar semakin baik sehingga moms mungkin akan terpukau dengan tumbuh kembangnya.

4. Kemampuan Mencerna Makanan

Usia toddler artinya organ tubuh si kecil akan semakin berkembang, tak terkecuali organ pencernaan. Ia akan semakin baik mencerna berbagai macam nutrisi yang diberikan. Tak heran jika sistem imun yang terbentuk pun semakin sempurna ya moms!

Agar moms tidak terlewat masa toddler si kecil, memberikan nutrisi yang lengkap dan seimbang sangat penting. Moms bisa memberikan Dancow Gum sebagai susu perkembangan dan pertumbuhan buah hati ketika memasuki usia 1-3 tahun. Berbagai kandungan nutrisi di dalamnya akan membuat masa toddler si kecil begitu mengesankan!

Jenis Ruam Anak yang Sering Menimpa Sikecil

Salah satu momok bagi para orang tua terhadap anaknya adalah dengan terkena penyakit. Karena bila melihat sikecil terkena penyakit tentunya akan membuat para orangtua menjadi sangat sedih, disamping penderitaan sikecil akibat penyakit yang sedang dideritanya. Dan ruam anak menjadi salah satu penyakit yang sering menimpa anak-anak, yang khususnya sedang dalam masa pertumbuhan. 

Apa itu ruam anak? Yang mana ruam ini merupakan suatu kondisi reaksi pada kulit, yang diakibatkan oleh infeksi, iritasi kulit, gigitan serangga, reaksi alergi, reaksi obat, dan masih banyak lagi faktor lainnya. Nah, yang perlu anda ketahui tentang ruam pada anak ini, ternyata cukup banyak jenisnya yang bisa dipaparkan sebagai berikut:

  • Ruam popok

Seperti namanya ruam popok ini terjadi pada anak akibat dari efek samping pemakaian popok. Yang dimana bila sikecil terlalu lama dalam penggunaan popok ini, maka akan timbul kemerahan atau seperti peradangan pada area selangkangan dan bokong sikecil. Untuk itu cara menghindari salah satu ruam anak ini adalah tentunya dengan memperhatikan kebersihan popok sikecil, dan tidak terlalu lama untuk masa pemakaian popok sikecilnya sendiri. Karena bila hal ini anda biarkan begitu saja, malah akan semakin fatal akibatnya seperti munculnya bintil merah, benjolan berisi nanah, luka melepuh dan lain sebagainya. 

ruam anak
  • Hand, foot, and mouth disease

Hand, foot, and mouth disease atau Flu Singapura ini merupakan salah satu ruam anak yang sifatnya menular. Biasanya flu singapura ini menyerang anak yang tengah dalam masa pertumbuhan direntang usia 5-10 tahun. Akibat dari terkena Flu Singapura ini sendiri adalah dari efek terkena kelompok virus “enterovirus”.

Untuk mengenali anak yang terkena Flu Singapura ini, bisa dikenali dengan berbagai indikasi seperti, terdapat luka lepuh berisikan cairan, pada area telapak kaki, telapak tangan, dan juga dalam mulut. Gejala lain dari terkena Flu Singapura ini juga bisa dikenali dengan anak yang terlihat merintih kesakitan pada area mulut, tenggorokan, perut dan lainnya. Tak jarang anak yang mengalami Flu Singapura ini juga tidak terlalu bernafsu untuk makan.  

  • Campak

Campak juga merupakan salah satu jenis penyakit yang bersifat menular, akibat utamanya dari terpapar suatu virus. Anak yang terkena ruam anak jenis campak ini, bisa terlihat dengan sangat jelas ketika terdapat banyak bintik merah kecil, pada area leher hingga ke wajah.

Tak jarang jika tidak segera ditindak lanjuti, campak ini juga bisa menyerang ke seluruh anggota badan sikecil. Duh jangan sampai ya bun! Karena menurut berdasarkan sumber yang terpercaya, campak ini juga bisa menyebabkan rasa gatal yang cukup mengganggu bagi sikecil. 

  • Cacar air

Cacar air kurang lebih tidak berbeda jauh dengan ruam anak campak, hanya bedanya untuk kondisi ruam cacar air ini, bisa dikenal dengan timbulnya ruam merah yang terlihat lebih menonjol yang menyerang pada seluruh area anggota tubuh sikecil. Ngerinya, cacar air ini bila tidak segera diobati akan menyebabkan luka lepuh, yang tentunya akan mengundang rasa sakit pada sikecil.

Untuk langkah pengobatan dan pencegahan penularan penyakit cacar air ini, maka hal yang paling termudah yang bisa dilakukan adalah, anda bisa mengisolasi anak anda secara mandiri dirumah.

Karena sejatinya, anak yang sudah terlanjur terkena cacar air ini, sangat dilarang untuk melakukan kontak fisik dengan orang lain atau bahkan dengan temannya sekalipun, karena bisa mengakibatkan tertular. 

Perhatikan Hal Ini Saat Memilih Bubur Bayi 8 Bulan Instan

Bubur bayi instan adalah bubur bayi kemasan yang bisa Anda dapatkan di toko-toko terdekat. Dikatakan sebagai bubur instan karena proses pembuatannya yang sangat mudah dan praktis. Tidak sedikit ibu yang memilih bubur instan karena memiliki kesibukan yang tinggi. Namun sebelum memilih bubur bayi 8 bulan instan, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan yaitu:

Kemasan Produk

Kemasan merupakan hal pertama yang perlu Anda perhatikan saat akan memilih bubur bayi. Pastikan bahwa kemasan bubur instan masih dalam keadaan tersegel, tidak bocor, tidak basah, dan tidak rusak. Pasalnya kemasan yang rusak berisiko membuat isi di dalamnya terkontaminasi.

Selain kondisi kemasan, Anda juga perlu memperhatikan beberapa detail di kemasa. Detail tersebut yaitu tanggal pembuatan, tanggal kedaluwarsa, serta nomor BPOM.

Kandungan Produk

Kandungan bubur bayi 8 bulan instan tentu saja wajib Anda perhatikan. Manfaat bubur bayi yaitu untuk memenuhi kebutuhan gizi Si Kecil. Jadi kandungan gizi di dalamnya harus sesuai dengan kebutuhan Si Kecil seperti karbohidrat, lemak sehat, mineral, vitamin, dan lain sebagainya.

Usia Si Kecil

Hal selanjutnya yang perlu diperhatikan adalah tahapan usia anak. Pasalnya ada bubur yang terlalu lembut untuk usia Si Kecil atau terlalu kasar. Sesuaikan pilihan bubur tersebut dengan tahapan usianya. Selain itu, memilih bubur sesuai tahapan usia juga penting karena kandungan sudah disesuaikan dengan kebutuhan Si Kecil.

Pilihan Rasa

Rasa juga menjadi pertimbangan penting saat memilih bubur bayi. Pasalnya dengan rasa yang beragam, Si Kecil bisa mendapatkan nutrisi dari beragam makanan. Anda juga bisa mengenalkan makanan yang beragam melalui pemilihan rasa yang bervariasi.

Itulah beberapa hal yang perlu dipertimbangkan saat memilih bubur bayi 8 bulan instan. Bagi Anda yang masih kebingungan memilih, Nestle Cerelac menghadirkan bubur bayi yang bisa dikonsumsi mulai usia 6 bulan. Ada juga bubur tim yang bisa dikonsumsi oleh anak usia 7 bulan ke atas. Banyak rasa yang dihadirkan, salah satunya yaitu Nestle Cerelac Bubur Sereal Susu Pisang yang digemari semua anak.

Tekstur Bubur Bayi 6 Bulan Terbaik dari Cerelac

Bayi yang baru berusia 6 bulan sudah mulai bisa mengonsumsi makanan pelengkap ASI atau MPASI pertama. Namun, tekstur bubur bayi 6 bulan harus lembut agar mudah dikonsumsi dan dicerna oleh si kecil. Pasalnya, di usia tersebut si kecil masih belum bisa mencerna makanan-makanan bertekstur pada umumnya.

Kini Anda tidak perlu repot mengolah makanan pelengkap ASI sendiri. Pasalnya telah hadir produk bubur bayi Cerelac yang memiliki tekstur yang sangat lembut sekali dan cocok untuk si kecil yang masih berusia 6 bulan. Cerelac juga memiliki banyak sekali kelebihan sebagai berikut:

1.  Terbuat dari Bahan Alami

Cerelac merupakan produk bubur bayi yang terbuat dari bahan alami yang kemudian dikeringkan. Itulah kenapa, bubur bayi tersebut sangat mudah sekali untuk Anda olah menjadi makanan bayi. Pengolahannya cukup dengan diseduh menggunakan air hangat dan kemudian bisa langsung Anda berikan pada si kecil.

2.  Kaya Akan nutrisi

Nutrisi merupakan bagian penting di dalam produk yang satu ini. Cerelac adalah bubur bayi yang kaya akan nutrisi penting khususnya untuk anak di masa tumbuh kembangnya. Nutrisi akan membantu si kecil tumbuh menjadi anak yang sehat, kuat, dan juga pintar. Nutrisi juga penting untuk mendukung tumbuh kembang si kecil.

3.  Banyak Varian Rasa

Cerelac juga menyediakan beberapa pilihan rasa yang bisa Anda pilih sesuai dengan selera si kecil. Anda juga bisa memberikan varian yang berbeda-beda agar si kecil tidak bosan mengkonsumsinya. Semakin enak rasanya, tentu si kecil pun akan semakin semangat saat memakannya.

4.  Sudah Dipercaya Sejak Lama

Cerelac adalah produk bubur bayi yang sudah dipercaya sejak lama. Produk ini sudah menjadi bagian penting di dalam perjalanan orangtua yang ingin memberikan makanan terbaik untuk anak-anaknya. Bahan-bahan alami yang menjadi bagian penting pada produk ini pun turut menambah kualitas rasa dan nutrisi yang ada di dalamnya.

Itulah berbagai kelebihan tekstur bubur bayi 6 bulan yang ditawarkan oleh Cerelac, yang merupakan produk bubur bayi dari Nestle. Produk ini sudah dipercaya sejak lama dan kaya akan manfaat untuk anak-anak di masa tumbuh kembang.

3 Manfaat Kolin untuk Tumbuh Kembang Anak

Nutrisi lengkap dan bergizi merupakan salah satu aspek penting yang perlu diperhatikan untuk mendukung tumbuh kembang anak yang optimal. Bukan hanya untuk pertumbuhan fisik saja, namun nutrisi juga penting untuk perkembangan otak. Salah satu jenis nutrisi yang penting untuk perkembangan otak adalah kolin. Biasanya nutrisi ini terkandung dalam produk susu pertumbuhan untuk anak usia 1 tahun ke atas. Ada tiga manfaat penting dari kolin untuk otak anak, di antaranya yaitu:

Memori Jangka Panjang

Memori atau daya ingat berhubungan dengan bagaimana sebuah informasi bisa diingat dalam jangka waktu yang lama. Bagi otak manusia, kolin diibaratkan seperti makanan. Kolin memberikan dukungan bagi pertumbuhan otak di masa emas tumbuh kembang anak. 

Asupan kolin yang cukup untuk Si Kecil membantu memberikan fungsi memori yang lebih baik. Bukan hanya untuk daya ingat saja, kolin juga berguna untuk memproses informasi serta meningkatkan konsentrasi. Karena hal tersebut, memori Si Kecil bisa bertahan dalam jangka waktu panjang.

Perkembangan Saraf

Manfaat kolin selanjutnya bagi anak yaitu untuk perkembangan sistem saraf pusat. Sistem saraf pusat merupakan bagian yang sangat penting. Pasalnya sistem saraf pusat bekerja untuk mengatur serta mengendalikan koordinasi otak dengan bagian tubuh lain.

Sistem saraf pusat juga berguna dalam detak jantung, pergerakan otot, serta membantu fungsi bagian dasar tubuh lainnya. Artinya, koordinasi otak dan tubuh yang baik dipengaruhi oleh asupan kolin yang didapatkan oleh Si Kecil.

Pembentukan Otak

Para ahli merekomendasikan Ibu hamil untuk memenuhi kebutuhan kolin setiap hari. Melalui hal tersebut dapat disimpulkan bahwa kolin adalah nutrisi yang penting, bahkan sejak anak masih dalam kandungan. Kolin dibutuhkan oleh Ibu hamil untuk membantu perkembangan sel, termasuk sel otak janin.

Kebutuhan kolin selanjutnya harus terpenuhi hingga beberapa tahun usia Si Kecil. Pasalnya di awal kehidupannya, perkembangan otak berlangsung dengan pesat. Oleh sebab itu, dibutuhkan nutrisi yang penting untuk otak seperti kolin.

Itulah beberapa manfaat kolin yang perlu Anda ketahui. Anda bisa memenuhi asupan kolin melalui makanan serta dilengkapi susu pertumbuhan. Tumbuh kembang anak berbeda di setiap fase pertumbuhan. Untuk memastikan si Kecil tumbuh dengan optimal, diperlukan nutrisi dan stimulasi yang tepat. Stimulasi sebaiknya diberikan sesuai dengan usia dan rutin, sedangkan nutrisi bisa diberikan dalam bentuk makanan bergizi dan dilengkapi dengan susu pertumbuhan untuk anak usia di atas 1 tahun. 

Wyeth Indonesia hadir dengan produk varian  susu S-26 GOLD, yaitu S-26 Procal GOLD (susu pertumbuhan untuk anak 1-3 tahun) dan S-26 Promise GOLD (susu bubuk untuk anak 3 tahun ke atas) untuk mendukung kebutuhan nutrisi si Kecil. S-26 Procal GOLD dan S-26 Promise GOLD dengan formula MULTIEXCEL™ αLipids System® membantu Mam mendukung potensi si Kecil dan kemampuan belajarnya yang progresif agar Dari Belajar Jadi Hebat.

Pilihan Resep Mpasi 6 Bulan Pertama Si Kecil

Si Kecil sudah berusia 6 bulan dan siap untuk MPASI? Apakah Mom merasa panik dengan kondisi ini? Sebaiknya jangan ya karena menyiapkan MPASI bukan satu hal yang rumit bahkan bahan yang digunakan pun tidak harus mahal. Namun, cukup menggunakan sumber bahan makanan yang memang umum disantap sehari hari bersama keluarga. Hanya saja, saat disajikan jelas berbeda terlebih dari segi tekstur. Hal ini disebabkan karena sistem pencernaan anak belumlah sebaik orang dewasa. Penasaran dengan resep mpasi 6 bulan pertama?

Bubur beras putih

Sebagai saran, tidak ada salahnya Mom memberikan menu tunggal terlebih dahulu di awal pengenalan. Tujuannya adalah agar si kecil mengenal rasa sekaligus mengantisipasi jika ternyata si kecil mengalami alergi. Untuk itu, pilihan jatuh pada bubur beras putih dikarenakan beras mengandung karbohidrat yang memang dibutuhkan untuk menyuplai energi. Selain itu, rasanya juga cukup gurih sehingga disukai anak.

Bubur wortel

Resep mpasi 6 bulan pertama adalah bubur wortel yang dicampur dengan bubur nasi . Wortel ini sendiri mengandung vitamin A yang sangat bagus untuk kesehatan mata si kecil. Nah, dengan perpaduan keduanya maka kebutuhan akan vitamin dan karbohidrat terpenuhi dengan baik.

Bubur ayam wortel

Jika kedua jenis makanan tersebut tidak menimbulkan alergi maka menu selanjutnya adalah menambahkan satu bahan baru yaitu ayam. Adapun daging ini mengandung sumber protein hewani dan lemak yang sangat bagus untuk bayi.

Bubur hati tempe

Selanjutnya, jika si kecil tidak mengalami alergi maka Mom bisa menambahkan aneka bahan lainnya. Misalnya saja memberikan hati ayam yang sangat bagus untuk memenuhi gizi anak. Atau, bisa juga dengan menambahkan tempe yang mengandung protein nabati.

Nah, dengan perpaduan beberapa bahan tersebut maka kebutuhan akan protein, karbohidrat maupun lemak bisa membuat tumbuh kembang anak lebih optimal. Dan jangan lupa, saat memberikan MPASI ini pastikan untuk memperhatikan tekstur. Ya, Mom harus menyesuaikan resep mpasi 6 bulan pertama dengan usia si kecil agar anak bisa menyantapnya dengan lahap.